श्रीदेवी की मौजूदगी में पुस्तक यू हैव लॉस्ट वेट का विमोचन

आज के समय में मोटापा सबसे बड़ी समस्या बन गया है। सुंदरता और पर्सनैलिटी दोनों के लिहाज़ से यह नुकसानदेह है। मोटापे से बचने के लिए लोग, खासतौर पर महिलाएं, कुछ न कुछ करके बस अपने वजन को घटाना चाहती हैं। कई महिलाएं तो इसके लिए खान-पान तक छोड़ देती है, तो कुछ मार्किट में मिलने वाले वेट लॉस प्रोडक्‍ट्स का इस्‍तेमाल करके अपनी इस समस्‍या से छुटकारा पाना चाहती हैं। हालांकि वेट लॉस करना अच्‍छी बात है क्‍योंकि मोटापा बीमारियों का घर है, लेकिन इस तरह से मोटापा कम करना सही नहीं है। डॉ. सरिता डावरे और मास्टर शेफ संजीव कपूर की लिखी किताब यू हैव लॉस्ट वेट इसमें आपकी मदद कर सकती है।  इस किताब में वजन कम करने के लिए उचित डाइट बताई गयी है। एक्‍सरसाइज के अलावा इस पुस्तक की मदद से कोई अपना वजन घटा सकता है। श्रीदेवी अपनी ब्यूटी और फैशन सेंस के लिए जानी जाती हैं। अपनी ब्यूटी और फिटनेस को मेन्टेन रखने के लिए वो स्ट्रिक्ट प्लान फॉलो करती हैं। श्रीदेवी दिन में पांच बार थोड़ा-थोड़ा कर के खाती हैं। फिटनेस के लिए वह योग करती हैं। साथ ही शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए भरपूर मात्रा में पानी भी पीती हैं। किताब की रिलीज़ के मौके पर पहुंची श्रीदेवी कहती हैं,  "मैं संजीव और डॉ सरिता की यह पुस्तक जरूर पढूंगी।" संजीव कपूर कहते हैं कि कुछ लोग पतले होने के लिए ब्रेकफास्ट छोड़ देते हैं तो कुछ लोग सुबह जल्दी ऑफिस और कॉलेज पहुंचने के लिए ब्रेकफास्ट छोड़ देते हैं। लेकिन ब्रेकफास्ट छोड़ना सबसे अनहेल्दी आदत है, जो आपके पेट में गैस बनने की वजह भी बन सकती है। गर्मी में यह आपको डिहाइड्रेट भी कर सकती है।" डॉ. सरिता डावरे कहती है, "फिट रहने के लिए किसी भी व्यक्ति के वजन में नियंत्रण होना जरुरी है। शेफ संजीव कपूर और मेरी यही कोशिश है कि इस पुस्तक से सभी पाठकों  को संतुष्टि मिले और वे पुस्तक में समाहित डाइट प्लान को अपनाकर वजन घटने में मदद प्राप्त कर सके।"